Coaching pentru profesionisti

Dacă ești aici, înseamnă că ești dedicat/ă carierei tale și îți dorești să atingi noi niveluri de succes!

Te înțeleg și sunt aici pentru a te ajuta să depășești obstacolele cu ajutorul coachingului.

Dacă stresul negativ apare în situațiile în care simțim că nu avem control sau resurse adecvate pentru a face față cerințelor sau provocărilor, când vorbim de stres POZITIV, acesta apare în situațiile în care ne simțim provocați, dar nu copleșiti! 

El este asociat cu obiective ambițioase, o motivație crescută și poate stimula creșterea personală, dezvoltarea abilităților și creșterea rezistenței. 

Coachingul cognitiv-comportamental, consilierea vocațională (career coaching) și trainingul sunt formările care îmi oferă metode și tehnici optime, bazate pe știință pentru sesiunile de lucru cu tine.

Aduc toate aceste metode și tehnici în sesiunile de coaching pentru profesioniști pentru ca rezultatele concrete să nu întârzie să apară. Unele rezultate sunt măsurabile în: rezultate profesionalebani etc., altele în: starea ta de bine, gânduri – emoții – comportamente, relații sănătoase etc., dar și în ambele tipuri de rezultate.

Investiția în dezvoltarea personală este cheia succesului în cariera ta. Este o investiție la purtător, pe care o poți multiplica pe termen lung, diferită de achizițiile de bunuri, deoarece nu poate fi pierdută sau depreciatăCunoștințele și aptitudinile pe care le dobândești devin parte integrantă a identității și competențelor tale, iar ele pot fi aplicate în orice domeniu al vieții tale.

Dacă ești aici, înseamnă că vrei să acționezi pentru a avea cariera pe care ți-o dorești, fără stres, și:

  ❏ Ești în căutarea unui coach care știe exact ce înseamnă să ai o profesie, o carieră în care lucrezi sub presiune, unde stresul negativ este prezent în fiecare zi sau aproape în fiecare zi și… ce să vezi?!… nu-ți dă pace nici noaptea, de foarte multe ori;

  ❏ Ești în căutarea unui coach care să lucreze cu profesioniștii din domenii precum: Juridic, Arhitectură, Sănătate, Financiar, Consultanță, IT, cât și domenii conexe; 

  ❏ Ești în căutarea unui coach care înțelege cât de mult îți dorești să fii împlinit/ă în cariera profesională pentru care te-ai pregătit asiduu, chestie care nu-ți chiar iese, pentru că în mintea ta rulează gânduri automate, sabotoare de tipul: 

  • Nu mă simt în stare să gestionez stresul și presiunea cu care această profesie vine, Nu cred că sunt destul de bun sau inteligent pentru a înțelege sau pentru a mă descurca în această situație sau caz, Nu cred că am abilitățile necesare pentru a negocia cu succes și a lua decizii rapide, Nu sunt în stare să gestionez eșecul și să învăț în el, Nu sunt la fel de capabil sau de puternic ca X sau Y / ceilalți din domeniu, Nu sunt în stare să mă adaptez schimbărilor din domeniu, Nu voi reuși să obțin recunoașterea și respectul clienților, al colegilor, Nu pot avea succes în carieră și în relațiile personale în același timp, Femeile nu sunt luate în serios în acest domeniu, Totul trebuie să fie perfect etc.
Descoperă cum te pot ajuta să devii cea mai bună versiune a ta în domeniul tău profesional!

Programează AICI sesiunea on-line GRATUITĂ de cunoaștere

Dacă ești aici, înseamnă că vrei să acționezi pentru a avea o carieră împlinită și:  

  ❏ Ești în căutarea unui coach independent, cu care să discuți în mod deschis despre profesia ta, despre dezvoltare profesională, despre creștere profesională, despre temerile tale, despre ce vrei să faci în următorii ani, pentru a avea mai multă claritate și – de ce nu?! – chiar un plan de carieră;

  ❏ Ești în căutarea unui coach care să te susțină pe parcursul unei schimbări profesionaleatunci când profesia aleasă de tine nu ți se mai potrivește și tu nu știi ce să faci;

  ❏ Ești în căutarea unui coach cu care să-ți antrenezi abilitățile de leadership:

  • creativitatea,
  • motivația,
  • atitudinea deschisă,
  • calmul și concentrarea asupra problemei de rezolvat, 
  • abilitatea de a asculta activ, de a comunica eficient, 
  • capacitatea de a fi flexibil în fața schimbărilor, cât și altele,

pentru că știi că în profesia ta sunt necesare și depinzi de acestea!

Dacă ești aici, înseamnă că ai înțeles că pentru a fi cea mai bună variantă a ta în profesia ta, este recomandat să te pregătești mental și emoțional și să te dezvolți continuu la nivel personal. 


Programează AICI sesiunea on-line GRATUITĂ de cunoaștere

Am vești bune pentru tine! Poți să te oprești din căutare pentru că m-ai găsit.

despre mine

Despre mine

Sunt Ancuța Cosma, coach cognitiv-comportamental, consilier vocațional și trainer, și am schimbat domeniul juridic – în care am activat ca avocat peste 12 ani – pentru domeniul dezvoltării personale, al coachingului și consilierii vocaționale. 

Pe scurt, experiența mea profesională se prezintă astfel:

Formări în 

– Coaching
cognitiv-comportamental
– Consiliere Vocațională
– Training

Metode

și

Tehnici

Validate Științific

Experiență 

în ariile formărilor,

 începând din 

anul 2019

Studiu individual și participări

la evenimente 
din domeniul dezvoltării-personale, psihologiei
O experiență anterioară de
peste 12 ani
în domeniul juridic

Mai multe despre povestea mea, poți afla la secțiunea dedicată Despre mine

De asemenea, mă poți asculta de luni până vineri, în cadrul episoadelor Podcastului Drept la Împlinire, podcast pe care îl realizez pe teme de dezvoltare personală – coaching – consiliere vocațională.

Intervenția mea din cadrul #PODCAST – ului Meseriile Viitorului De la tehnologie la educația pentru viitor – Code Scool Cubes, o poți viziona la secțiunea Despre mine

Din întâlnirea experienței mele profesionale în domeniul juridic cu pasiunea pentru domeniul dezvoltării personale s-au născut:
  • Coaching pentru profesionisti – un serviciu de coaching dedicat celor care au o carieră din care zonele de presiune nu lipsesc, care cuprinde/include
  • Coaching pentru Juristi® – fondat încă din anul 2020 – un serviciu de coaching dedicat celor care au o carieră juridică.

De ce m-am gândit la un serviciu de coaching dedicat ție, profesionistului?!

Tu, profesionistul ești o persoană cu expertiză într-un domeniu specific, ești parte dintr-un corp profesional (uniune, colegiu, corp, ordin etc.), ai o educație specializată și/sau experiență practica. Ești recunoscut/ă pentru cunoștințele tale, abilitățile și standardele de performanță pe care le urmezi. De asemenea, ai o responsabilitate etică față de cliențipacienți sau public. Îți exerciți profesia în temeiul legii, al unui contract individual de muncă sau ca liber profesionist și ai un set de valori și principii care guvernează activitatea ta profesională.

Știu că îți dorești o carieră lungă și împlinită, pentru că dăruiești profesiei tale multe ore din viața ta, cu pasiune și ambiție. 

Dăruirea și responsabilitatea cu care îți exerciți profesia sunt minunate.  

Dar oare la tine și la nevoile tale de dezvoltare și optimizare personală te-ai gândit?! Dacă te afli aici, cel mai probabil te-ai gândit, iar serviciul de coaching pentru profesioniști îți este dedicat ție și carierei tale.

Coaching pentru profesionisti

Dacă te afli aici,

ai conștientizat că este nevoie să acționezi pentru…

  • A te dezvolta continuu la nivel personal și a-ți optimiza comportamentele;
  • A reduce stresul negativ pe care îl resimți și care nu-ți permite să fii prezent în activitatea ta;
  • A elimina gândurile sabotoare care apar și nu-ți permit să fii calm și să te focalizezi 100% pe problema de rezolvat;
  • A-ți antrena creativitatea, abilitatea de a asculta activ, motivația, calmul și capacitatea de concentrare asupra problemei de rezolvat;
  • A fi mai eficient cu timpul tău, pentru că vrei să citești ultima carte pe care ți-ai cumpărat-o, vrei să fii prezent în timpul conversațiilor cu partenera sau partenerul tău etc.
  • A gestiona mai bine momentele dificile, eșecurile, nereușitele profesionale cu care fiecare se întâlnește în carieră mai devreme sau mai târziu;
  • A ști unde vrei să fii peste 5-10 ani în domeniul în care profesezi și cum ai putea ajunge acolo;
  • A face pași pentru aceea schimbare profesională la care te gândești de o vreme încoace.

Adică, cu alte cuvinte, te-ai gândit că poți acționa pentru a avea cariera pe care o visezi, pentru a fi împlinit în aceasta! 

Felicitări pentru că ești proactiv/ă!

Da, cu siguranță poți fi împlinit/ă în cariera ta. Serviciul de coaching pentru profesioniști este conceput pentru a răspunde nevoilor tale, concentrându-se pe două aspecte cheie:

  • Dezvoltarea mindset-ului pentru a-ți optimiza potențialul și performanța,
  • Facilitarea atingerii obiectivelor profesionale și personale,

Prin intermediul unei abordări cognitive-comportamentale care integrează cele trei dimensiuni esențiale ale ființei umane – minte, corp și suflet – lucrăm împreună pentru a te ajuta să-ți atingi aspirațiile și să devii mai împlinit/ă în cariera ta.

În funcție de obiectivele sesiunilor, life coachingul (coachingul vieții personale) și career coachingului (coaching de carieră/consiliere vocațională) sunt tipurile de coaching folosite în sesiunile de dezvoltare personală, pentru că – nu-i așa?! – viața personală și profesia/carieră se întrepătrund și se influențează reciproc.

Coaching pentru profesionisti

Care sunt principalele atuuri și beneficii 

ale serviciului de coaching pentru profesionisti?

Principalele atuuri sunt:
  • Abordarea personalizată – serviciile sunt adaptate la nevoile și obiectivele fiecărui client în parte; 

  • Utilizarea tehnicilor și metodelor validate științific din coachingul cognitiv-comportamental și tehnicilor și metodelor din consilierea vocațională și training;
  • Experiența mea profesională – care include experiența din alte domenii în care am activat anterior, cu focus pe cel juridic, astfel că pot să înțeleg foarte bine nevoile clientului, inclusiv zonele de presiune din carieră.
Principalele beneficii sunt:
  • Cultivarea unui stil de gândire rațional și dezvoltarea de abilități în ariile importante pentru client;
  • Cultivarea principiului acceptării necondiționate a propriei persoane și a celorlalți;
  • Managementul stresului, inclusiv gestionarea stresului profesional, a emoțiilor negative (furie, vinovăție, rușine etc.) în situațiile profesionale;
  • Contribuie la crearea unor relații armonioase în plan profesional și personal;
  • Dezvoltare personală și profesională pentru cei care doresc să-și dezvolte abilitățile pentru a avea o carieră împlinită etc.
Coaching pentru profesionisti

De ce ar fi potrivit să lucrezi cu mine?!

Dar înainte de a-ți da răspunsul, permite-mi să te întreb:

Știi care este o condiție esențială pentru a obține rezultate urmând sesiuni de coaching?!

Iată răspunsul: relația pe care o ai cu coach-ul – antrenoarea sau antrenorul tău, respectiv alianța de lucru care se formează. 

Astfel, în contextul specific al profesioniștilor, sesiunile de coaching au cele mai mari șanse mari să-ți aducă rezultate într-un timp cât mai scurt dacă antrenorul, coach-ul cu care lucrezi empatizează cu tine și, bineînțeles, te ascultă activ. Atunci când background-ul este unul similar, șansele de succes ale sesiunilor cresc exponențial.

Faptul că expertiza mea este dublă, fiind atât coach & consilier vocațional & trainer, cât și jurist, respectiv avocat care a experimentat pe deplin provocările domeniului, ceea ce de multiple ori m-a adus în poziția de a căuta soluții la acestea – acest serviciu fiind un exemplu – reprezintă un atuu pentru sesiunile de dezvoltare personală, dar cred eu, și pentru a te ajuta să iei decizia de a parcurge aceste antrenamente individuale cu mine.

Formarea mea în coaching cognitiv-comportamental este un alt atuu esențial, deoarece coachingul cognitiv-comportamental oferă modele și tehnici validate științific care țintesc mecanisme cunoscute ca fiind implicate în anumite procese sau dificultății întâmpinate de profesioniști pentru a-i susține în depășirea acestora, în măsura în care aceștia le adresează pentru a fi împliniți în cariera lot. 

Lucrez cu fiecare client pentru dezvoltarea abilităților de comunicare, rezolvare de probleme, luare de decizii și gestionare a stresului, toate acestea fiind esențiale pentru a fi împlinit în carieră. 

Te aștept cu drag și pe tine la sesiunile de coaching pentru profesioniști!

Ce spun cei care au lucrat cu mine?! 

Află citind mai jos câteva extrase din testimonialele lor. De asemenea, accesând secțiunea Testimoniale, poți citi impresiile și gândurile lor la finalizarea sesiunilor de coaching, într-o variantă extinsă.

A fi împlinit/ă în cariera ta înseamnă mai mult decât a avea succes, înseamnă a urma un drum profesional potrivit ție, în care îți găsești sensul.

Sunt aici pentru a te consilia, ghida, îndruma, pentru că știu că tu îți iubești cariera! 

Vorbește cu mine sau scrie-mi pentru a afla mai multe informații și pentru a stabili o sesiune gratuită de cunoaștere. 

Te aștept cu mult drag!



Dorești să programezi o ședință?

Testimoniale

Abonează-te la Ediția Principală a Insightletter-ului meu!

Vei primi e-mailuri tip newsletter, cât și comunicări referitoare la: resurse gratuite, servicii, oferte și evenimente pe care le voi organiza. De asemenea, lună de lună, vei primi și recomandarea de la lectură de la rubrica #LecturaLunii lansată în ianuarie 2024. Te poți dezabona oricând prin intermediul link-ului de dezabonare pe care îl găsești în fiecare e-mail. 

Prin înscriere ești de acord cu Politica de confidențialitate.

Perspectivele patratului galben

Dacă folosești platforma Linkedin, abonează-te (și) la Ediția Linkedin a Insightletter-ului meu!

Aceasta este o ediție lunară, în care vei găsi perspective, înțelegeri, idei pentru profesioniștii care își doresc cariere împlinite. 

Subscribe on Linked 

Share on linkedin
Perspectivele patratului galben

Rubrica #LecturaLunii am lansat-o în ianuarie 2024! În cadrul ei, abonații primesc o recomandare de lectură lunar, prin e-mail.

Dacă vrei să primești exclusiv recomandarea de la rubrica #LecturaLunii FĂRĂ alte comunicări din partea mea, te poți abona aici! Te poți dezabona oricând prin intermediul link-ului de dezabonare pe care îl găsești în fiecare e-mail.

Prin înscriere ești de acord cu Politica de confidențialitate.

Lectura Lunii

Informații contact

coach@ancutacosma.ro

0728 144 607