Resurse

Resurse
Resursele din această pagină sunt puse la dispoziție în mod GRATUIT.
Te invit să alegi resursele gratuite de care ai nevoie. 
Pentru a programa sesiunea GRATUITĂ de cunoaștere și evaluare cu durată de 30 de minute, contactează-mă.
De la Stres la Energie Workbook

De la Stres la Energie

Workbook editabil

  Cu ajutorul acestui caiet practic, poți începe să-ți gestionezi nivelul de stres într-un mod adaptat nevoilor tale. Workbook-ul conține o abordare practică, ”la cheie”, incluzând:

  • întrebări de ghidaj,
  • fișe de lucru,
  • planificator zilnic și săptămânal,
  • review lunar și
  • vision board.

Resursa este disponibilă în două variante de design: unul floral și unul geometric. Începe călătoria ta de la stres la energie chiar acum!

Fundal sau Wallpaper pentru telefon cu mesaj

Wallpaper sau Fundal pentru telefon
cu mesaj care să te inspire!

Știi și tu că suntem nedespărțiți de telefoanele noastre.

De ce să nu le transformăm în surse personale de inspirație și susținere?! Exact din acest motiv, ți-am pregătit un fundal pentru telefon, cu un mesaj care să te inspire.

Afișarea unui mesaj care conține un reframe (o privire a unei situații sau a unei probleme dintr-o perspectivă diferită, mai pozitivă sau mai constructivă) pe fundalul telefonului este o modalitate excelentă și eficientă pentru a integra în viața de zi cu zi o privire mai constructivă asupra vieții și activității noastre!

Abonații primesc lunar o astfel de resursă gratuită care să-i motiveze și inspire în viața și cariera lor.

Resurse 13 tehnici utile stres ebook

13 tehnici de a transforma stresul
din inamicul numărul unui
în cel mai valoros aliat
- bazate pe știință -

(eBook)

   Scurt ghid pentru profesioniștii din domeniile: juridic, arhitectură, sănătate, financiar și consultanță

Un eBook care îți va fi util pentru a transforma stresul 

din inamicul tău numărul unu în cel mai valoros aliat! 

Te avertizez că îți va schimba relația cu stresul. În bine!

Resurse Luna Recunostintei

Luna Recunoștinței

(eBook)
   Practică recunoștința timp de 30 de zile!

Un eBook care poate constitui punctul tău de pornire în practicarea recunoștinței.

Informații contact

coach@ancutacosma.ro

0728 144 607