Fondator Coaching pentru Juriști® est. 2020
Despre mine
Sunt Ancuța Cosma. M-am născut și am crescut în Baia Mare. În prezent, trăiesc în Cluj-Napoca.
După absolvirea studiilor liceale filologice, am urmat facultatea de științe juridice. După o perioadă de timp, din dorința de a învăța și a experimenta, am urmat și studiile juridice masterale.
Timp de peste 12 ani profesia mea a fost una juridică, profesie în care am parcursul drumul de la avocat stagiar la avocat definitiv.
În domeniul juridic, pe lângă munca juridică:
- Am colaborat și interacționat cu avocați stagiari și definitivi, dar și alți juriști implicați în acest domeniu (magistrați, consilieri, executori etc.);
- Am mentorat studenți în cadrul programelor de practică profesională.
Astfel, am observat care sunt aspirațiile, nevoile și dificultățile juriștilor, dar și cele ale altor profesioniști cu care am interacționat, din perspectiva avocatului sau din cea colegială, de jurist. Și da, o bună parte dintre acestea le-am experimentat și eu, reușind să-mi împlinesc unele aspirații, să-mi recunosc din nevoi și să caut răspunsuri pentru a depăși unele dificultăți cu care m-am confruntat eu sau alți colegi sau clienți.
Cu înțelegerea pe care o am acum asupra unui domeniu cu multe zone de presiune, știu că serviciul de Coaching pentru profesionisti, respectiv cel de Coaching pentru Juristi® pot aduce foarte multe beneficii profesioniștilor, respectiv juriștilor.
Ce a urmat
În urma unui proces personal de introspecție care a inclus pentru o perioada și consilierea psihologică individuală, am descoperit că valorile mele se aliniază mult mai mult cu domeniului științelor psiho-sociale, domeniu care mă pasiona încă din liceu.
Astfel, am decis să acționez în a le urma, alegând o carieră în domeniul dezvoltării personale.
- În perioada septembrie 2019 – martie 2020, am urmat cursul de specializare necesar pentru a dobândi calitatea de coach. Am ales formarea în coachingul cognitiv-comportamental, întrucât am apreciat că acesta îmi oferă instrumentele necesare pentru a oferi suport personalizat, fundamentat științific, în mod profesionist. Astfel, sunt coach cognitiv-comportamental.
- Ulterior, am urmat și cursul de specializare pentru obținerea calității de consilier vocațional. Aceasta întrucât în sesiunile de coaching, clienții nu au venit doar cu aspecte ale vieții personale, ci și cu aspecte din domeniul vieții profesionale. Astfel, în mod natural, am simțit nevoia de a dobândi și alte instrumente specifice pentru a susține rezolvarea de probleme din această arie importantă a vieții.
- Particip în fiecare an la workshopuri, seminarii și alte tipuri de evenimente din domeniul dezvoltării-personale și al psihologiei.
- Mă pasionează să scriu, pentru că îmi permite să mă exprim și să-mi sondez sentimentele. Am descoperit că același efect îl au pentru mine călătoriile, cât și să învăț să cânt la vioară. Astfel, din toamna anului 2022, învăț să cânt la acest instrument care – da! – este dintr-o altă epocă.
Ce am aflat până acum
Am aflat că avem resurse interioare și că putem depăși evenimente dificile de viață, obstacole emoționale și/sau practice.
Cred, așa cum ne spune și Viktor E. Frankl în bine-cunoscuta sa carte Omul în căutarea sensului vieții, că: Orice ființă umană deține în orice moment libertatea de a se schimba.
Experiența personală – atât din poziția de client (în cadrul sesiunilor individuale de coaching pentru formarea în coaching, cât și în cadrul sesiunilor de consiliere psihologică individuală), cât și din poziția de coach – este pentru mine un reper și o dovadă în sensul celor de mai sus.
Mai mult, propriei mele experiențe pot spune că i se alătură și experiențele celor cu care am lucrat chiar din timpul formării în coaching. Acestora – spre satisfacția lor și a mea – demersul de coaching cognitiv-comportamental, respectiv Coaching pentru profesionisti și Coaching pentru Juristi® le-a adus multiple beneficii.
Calitățile profesionale pe care le dețin și ce formări am urmat
Sunt, din perspectiva formărilor urmate, a profesiilor și a activităților desfășurate:
- Consilier vocațional sau privind orientarea în carieră sau career coach (COR 242315 – ocupație: consilier vocațional). Am obținut aceasta calitate în urma absolvirii în luna decembrie 2021 a cursului de specializare organizat de Centrul Confident Business Training, curs acreditat A.N.C. De asemenea, sunt în curs de dobândire a calității de membru ACROM.
- Coach (COR 242412 – ocupație: specialist în activitate de coaching). Am dobândit această calitate în urma absolvirii cursului de specializare organizat de International Association of Cognitive Behavioral Coaching (I.A.C.B.C.), în perioada septembrie 2019 – martie 2020, curs acreditat A.N.C. Formarea urmată a fost în coaching cognitiv-comportamental. Din perspectiva domeniilor de aplicabilitate ale coachingului, cursul de specializare a vizat atât domeniul: coachingul vieții personale (eng. life coaching), cât și domeniul coachingului organizațional. În calitatea de coach, sunt membru (Associate CBC Practitioner) al I.A.C.B.C., precum și membru al A.P.C.C.R.
- Am participat și absolvit de asemenea și formarea de bază în Interviul motivațional. Formarea s-a desfășurat în intervalul 19 – 21.02.2020, la Cluj-Napoca, organizatori: Ekklesia Advies – Olanda, Asociația Preventis – Cluj-Napoca.
- Formator adulți/trainer (COR 242401 – ocupație: formator). Am dobândit această calitate în urma absolvirii cursului de specializare organizat de Clemon S.R.L., în perioada martie-aprilie 2019, curs acreditat A.N.C.
- Am, de asemenea, și calitatea de avocat, inactiv în prezent, pentru că, așa după cum ai înțeles deja, am ales o carieră în domeniul dezvoltării personale. În sesiunea mai 2020, am promovat și examenul pentru înscrierea pe lista administratorilor și lichidatorilor pentru procedura insolvenței persoanelor fizice.
- Am activat și activez ca voluntar/mentor în cadrul unor asociații, proiectului U3a – Universitatea Vârstei a 3-a Cluj-Napoca, Voluntariatului pentru Cluj – Primăria Cluj-Napoca, respectiv Fundației Inocenți.
- Sunt fondator Coaching pentru juriști® și autor al podcastului Drept la Împlinire.
Concluzionând, parcurgând aceste drumuri profesionale, am acumulat:
Formări în
– Coaching
cognitiv-comportamental
– Consiliere Vocațională
– Interviu motivațional
– Training
Metode
și
Tehnici
Validate Științific
Experiență
în ariile formărilor,
începând din
anul 2019
Studiu individual și participări
la evenimente
din domeniul dezvoltării-personale, psihologiei
O experiență anterioară de
peste 12 ani
în domeniul juridic
De ce ar fi potrivit să lucrezi cu mine?!
Înainte de a-ți da răspunsul, permite-mi să te întreb:
Știi care este o condiție esențială pentru a obține rezultate urmând sesiuni de coaching?!
Iată răspunsul: relația pe care o ai cu coach-ul – antrenoarea sau antrenorul tău, respectiv alianța de lucru care se formează.
Astfel, în contextul specific al profesioniștilor, sesiunile de coaching au cele mai mari șanse mari să-ți aducă rezultate într-un timp cât mai scurt dacă antrenorul, coach-ul cu care lucrezi empatizează cu tine și, bineînțeles, te ascultă activ. Atunci când background-ul este unul similar, șansele de succes ale sesiunilor cresc exponențial.
Faptul că expertiza mea este dublă, fiind atât coach & consilier vocațional & trainer, cât și jurist, respectiv avocat care a experimentat pe deplin provocările domeniului, ceea ce de multiple ori m-a adus în poziția de a căuta soluții la acestea – acest serviciu fiind un exemplu – reprezintă un atuu pentru sesiunile de dezvoltare personală, dar cred eu, și pentru a te ajuta să iei decizia de a parcurge aceste antrenamente individuale cu mine.
Formarea mea în coaching cognitiv-comportamental este un alt atuu esențial, deoarece coachingul cognitiv-comportamental oferă modele și tehnici validate științific care țintesc mecanisme cunoscute ca fiind implicate în anumite procese sau dificultății întâmpinate de profesioniști pentru a-i susține în depășirea acestora, în măsura în care aceștia le adresează pentru a fi împliniți în cariera lot.
Lucrez cu fiecare client pentru dezvoltarea abilităților de comunicare, rezolvare de probleme, luare de decizii și gestionare a stresului, toate acestea fiind esențiale pentru a fi împlinit în carieră. Te aștept cu drag la sesiunile de coaching pentru profesioniști!
Ce spun cei care au lucrat cu mine?!
Află accesând secțiunea Testimoniale, unde poți citi impresiile și gândurile celor cu care am lucrat, la finalizarea sesiunilor de coaching.
În loc de concluzie – Misiunea mea
Cred că a fi împliniți în carierele noastre înseamnă a urma un drum profesional care ni se potrivește și în care, poate mai presus de orice, ne găsim sensul.
Cred cu tărie că fiecare profesionist merită să aibă o carieră împlinită și să trăiască o viață în armonie cu valorile și pasiunile sale.
Profesiile noastre încep cu fiecare dintre noi. Fiecare profesie este mai mult decât un mijloc de a ne câștiga existența; este o modalitate prin care ne exprimăm în lume, reflectând cine suntem cu adevărat.
Succesul în carieră este strâns legat de creșterea și evoluția personală. Astfel, dezvoltarea personală este esențială pentru a fi buni profesioniști și pentru a ne atinge adevăratul potențial.
Investiția în dezvoltarea personală contribuie semnificativ la succesul în cariera ta. Este o investiție la purtător, pe care o poți multiplica pe termen lung, și este diferită de achizițiile de bunuri, deoarece nu poate fi pierdută sau depreciată. Cunoștințele și aptitudinile pe care le dobândești devin parte integrantă a identității și competențelor tale și pot fi aplicate în orice domeniu al vieții tale!
Sunt aici pentru a te sprijini! Accesează secțiunea Programări/Contact, pentru a lua legătura cu mine.
Te invit să mă urmărești în cadrul podcast-ului Drept la Împlinire,
De asemenea, mă poți urmări pentru câteva minute în cadrul #PODCAST – ului Meseriile Viitorului De la tehnologie la educația pentru viitor – Code Scool Cubes.