Workbook-ul este în format editabil și conține:

• O abordare practică, în etape, prin care vei fi ghidat(ă) cu ajutorul întrebărilor, cu scopul final ca tu să-ți realizezi un plan de acțiune personalizat, în baza căruia să începi să-ți gestionezi nivelul de stres și, astfel, să faci trecerea de la stres la energie,
• Fișele Evaluează-ți valorile și Curba nivelului de stres,
• Planner zilnic și săptămânal – variantă cu sugestii, cât și o variantă pentru personalizare,
• Review lunar – variantă pentru personalizare,
• Vision board – variantă pentru personalizare,
• Un calendar pentru anul 2024,
• Spațiu pentru notițe.

Introdu-ți datele mai sus și îl vei primi imediat în două variante de design: unul floral și unul geometric.  

După înscriere, vei primi e-mailuri tip newsletter, resurse gratuite pe care le pregătesc, informări despre serviciile, cursurile sau evenimentele pe care le voi organiza.

Te poți dezabona oricând prin intermediul link-ului de dezabonare pe care îl găsești în fiecare e-mail.

Prin înscriere ești de acord cu termenii și politicile paginii de internet.